
Grönsakskofta
Kofta är Sydostasiens svar på köttbullar och kommer ofta i en vegetarisk tappning på valfria färska grönsaker. Kofta i Bangladesh brukar ätas som ett snacks innan kvällens middag och serveras då till tamarindsås och rykande hett te.
Tillagningstid
30 min
Antal Portioner
4 st
Svårighetsgrad
Medium
Ingredienser
-
2 stKokta potatisar med skal
-
2 tskHela spiskumminfrön
-
1 tskHela korianderfrön
-
1 tsk5 spice-krydda
-
1 ½ tskSalladskrydda
-
½ tskSalt
-
½ tskPeppar
-
1/2Liten rödlök
-
1/2Liten gul lök
-
3 stVitlöksklyftor
-
2 cmFärsk ingefära
-
1 stGrön chili
-
1 stMorot
-
200 gramVitkål
-
½Broccolistånd
-
200 gramBladspenat
-
1 krukaFärsk koriander
-
1 tskSenapsolja
-
2 mskStröbröd
-
1 mskPotatismjöl
Gör så här
-
Koka potatisen mjuk med skal.
-
Hetta upp en torr stekpanna och rosta spiskumminfrön och korianderfrön i cirka 1 minut under omrörning.
-
Lägg fröna i en mortel och mal till ett pulver. Lägg upp på ett litet fat tillsammans med övriga kryddor i separata högar.
-
Skala och skiva löken tunt. Fräs i olja under två minuter och lägg åt sidan.
-
Skala och strimla morot, vitkål och broccoli grovt. Skala och finhacka vitlök, ingefära, och grön chili.
-
För över grönsakerna till en matberedare och rör ner kryddor, mosad potatis, bladspenat, färsk koriander och den stekta löken. Mixa till en färs med lite tuggmotstånd.
-
Tillsätt senapsolja, ströbröd och potatismjöl. Blanda väl och forma små bollar med händerna.
-
Hetta upp oljan till 180 grader. Fritera bollarna i 2-3 minuter tills de är gyllenbruna. Servera direkt till tamarindsås och te.
Tillbehör
-
Tamarindsås


















